Freitag, 24. Oktober 2003
versuche, mich an träume zu erinnern
tillmann, 16:22h
ich wurde ja freundlicher Weise von Dir eingeladen, meine Träume hier zu posten.
Ich bin da nicht so geübt drin, daher mal die Frage, was für Techniken sind gut, sich an die eigenen Träume überhaupt zu erinnern? Da fängt nämlich mein problem mit der Träumerei schon an...
Grüße - T.
Ich bin da nicht so geübt drin, daher mal die Frage, was für Techniken sind gut, sich an die eigenen Träume überhaupt zu erinnern? Da fängt nämlich mein problem mit der Träumerei schon an...
Grüße - T.
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woelfin,
Freitag, 24. Oktober 2003, 17:51
sanft aufwachen
lang im halbschlaf bleiben
wecker und aufspringen ist tödlich für den traum
wenn du den traum noch in den halbschlaf mitnehmen konntest ists gut
meist wacht man sanft nach nem traum auf.
und dann denk ihn weiter
solang du noch im bett liegst, versuch den traum zu rekonstruieren
soweit dass du ihn beschreiben kannst. wenn du ihn möglichst bald nach dem aufstehen beschreibst, am besten schriftlich, dann bleibt er hängen.
ich hatte bilder von wunderschönen gärten, die sich sogar 2-3 mal wiederholten und ich will diesem garten mal in echt begegnen
grundsätzlich kann man sagen es ist sache des trainings
alps hab ich so gut wie nie, wenngleich selbige ein viertel der bevölkerung betreffen.
wecker und aufspringen ist tödlich für den traum
wenn du den traum noch in den halbschlaf mitnehmen konntest ists gut
meist wacht man sanft nach nem traum auf.
und dann denk ihn weiter
solang du noch im bett liegst, versuch den traum zu rekonstruieren
soweit dass du ihn beschreiben kannst. wenn du ihn möglichst bald nach dem aufstehen beschreibst, am besten schriftlich, dann bleibt er hängen.
ich hatte bilder von wunderschönen gärten, die sich sogar 2-3 mal wiederholten und ich will diesem garten mal in echt begegnen
grundsätzlich kann man sagen es ist sache des trainings
alps hab ich so gut wie nie, wenngleich selbige ein viertel der bevölkerung betreffen.
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